工头老马带着三十多名工人在面馆吃面，却因“无限续面”的虚假承诺遭老板羞辱、摔碗，并被强行索赔。面对不公，老马坚持讲理守住底线，拒绝无理诉讼。视频曝光后，面馆受到监管处罚，老板生意崩塌并最终退回四千五百元。工人们转身走进老周面馆，在真正的“免费续面”中重拾尊严，也见证了人与人之间最朴素的善意。